Le dénominateur commun aux modalités de soin que je propose  réside dans la croyance et l'expérience que tout être humain possède un monde intérieur en bonne part  inconscient et refoulé, faits de conflits intra- psychiques, dont les symptômes sont l'expression. La psychothérapie vise à la prise de conscience des enjeux inconscients à l'origine de la souffrance psychique. La méthode d'expLoration est la parole, dans son libre cours, que le patient adresse au thérapeute en même temps qu'il developpe sa propre capacité d'écoute et d'attention à lui même, ce qui lui permet de mieux concilier les aspects conflictuels de sa personnalité.

les psychothérapies de soutien répondent le plus souvent à la demande d'adultes vivant un évènement traumatique (deuil,maladie grave, séparation amoureuse ou rupture, professionnelle) ou encore dans les situations sociales qui ne permettent pas de s'investir dans le long terme. Il importe que la thérapie soit rapidement mise en place, dans une alliance de travail positive, pour que le traumatisme ne se chronicise pas de façon pathologique. La psychothérapie de soutien , plus pragmatique qu'une psychothérapie en profondeur, peut permettre au patient de retouver un fonctionnement psychique qu'il juge satisfaisant, sans pour autant avoir l' ambition d'un remaniement de celui -ci dans sa globalité. 

La psychothérapie analytique à l'age adulte propose un travail plus en profondeur et suppose un engagement important. Elle allie un but thérapeutique au désir d'une meilleure connaissance de soi, ouvrant à de nouvelles experiences et à l' enrichissement de la personnallité. Mais La personne qui consulte est d'abord une personne qui souffre,  dans l'impuissance à sortir d'un conduite répétitive d'échec, dans la vie professionnelle, dans la vie amoureuse, ou bien de choix répétitivement malheureux.  Ou encore, la souffrance apparait à une période charnière de la vie d'adulte, bousculant les équilibres établis: le passage de la relation de couple à celle de parents, autant chez l'homme que chez la femme, les diffcultés périnatales, la crise de la maturité qui peut remettre en question les choix faits, avec le désir de donner un sens nouveau à sa vie. Cette souffrance fait vivre dans son corps, dans son coeur, dans ses pensées, une relation d'amour, de colère, de tristesse...C'est par ce vecu que le patient peut reinterroger sa propre histoire, dans sa relation avec son thérapeute, s'ouvrir à d'autres façons d'être soi en relation avec les autres, et se realiser plus librement.

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